Eigenschaften
Zink ist ein Spurenelement. Es reguliert die Produktion von Wachstumshormonen und Sexualhormonen (es ist essenziell für die Spermien- und Eizellenproduktion). Es verringert die Anfälligkeit des Körpers für Infektionen und Allergien. Es beeinflusst die korrekte Insulinausschüttung der Bauchspeicheldrüse.
Wirkungen
Zinkmangel verursacht Funktionsstörungen der Haut, des Verdauungssystems, des Nervensystems, des Immunsystems und des Skelettsystems. Schwerer Zinkmangel kann Kleinwuchs und Unterentwicklung der Fortpflanzungsorgane verursachen.
Dosierung
Kinder bis 5 Jahre: 1 Tablette täglich; 5 bis 15 Jahre: 2 Tabletten täglich. Erwachsene und Jugendliche über 15 Jahre: 1 Tablette 3-mal täglich. Die Tabletten sollten nach einer Mahlzeit mit Wasser eingenommen werden. Kleinkindern sollten keine ganzen Tabletten verabreicht werden.
